중3 여자인데요...도와주세요 가슴이 진짜 남들보다 작아서 브라 가장 작은사이즈입어도 공간 남거든요..힙앤탑 먹으면 대화형 질문답 포럼 시커 15.seekr.kr

중3 여자인데요...도와주세요 가슴이 진짜 남들보다 작아서 브라 가장 작은사이즈입어도 공간 남거든요..힙앤탑 먹으면

가슴이 진짜 남들보다 작아서 브라 가장 작은사이즈입어도 공간 남거든요..힙앤탑 먹으면 커질까요..제발요 간절해요

가슴은 유전, 식습관, 주거 환경보다

(성장호르몬 타임은 밤 10~2시) 수면에 큰 영향을 받으며

그 예로 일본의 사이타마현은 높은 학업량에 의한 수면부적으로 가슴이 작다는 결과가 있습니다

진부한 말일수도 있지만 결국 규칙적인 식사와 운동, 수면이 가장 중요합니다(진짜임) 그냥 하는 소리가 아니고

잘 먹고(다이어트 한다고 적게 먹고 깝치지 않기)

조금이라도 매일 운동하고 (유튜브에 검색하면 가슴 운동 나옴)

일찍 자면(최소 10시. 11시도 괜찮지 뭐 이딴 합리화 하지마셈)신체 구조상 가슴도 성장 할 수 밖에 없습니다

진짜 여기ㅜ적혀있는거 그대로 하면 조금이라고 커집니다

조금이라해도 조금이 어딜까요..

다들 짜피 안커진다고 시도도 안하는게 문제죠..