인천 50대 초반/남 당뇨당뇨 손톱 세로줄 때문에 정말 고민이 많습니다.몇 달 전부터 손톱에 세로줄이 뚜렷하게 보이기 시작했어요.처음엔 단순히 나이 때문인 줄 알았는데, 병원에서 당뇨 진단을 받고 나서 이것도 혈당과 관련이 있다는 걸 알게 됐습니다.혈당 수치도 계속 불안정하고, 손발이 자주 저리며 시야도 가끔 흐릿해져요.특히 회사에서 중요한 서류 작업할 때 손톱 상태 때문에 키보드 치기도 불편하고, 악수할 때마다 손톱이 신경 쓰여서 스트레스받아요.그동안 혈당 조절을 위해 식단 조절도 해보고, 당뇨약도 꾸준히 먹고 있지만 손톱 상태는 크게 나아지지 않더라고요.운동도 해보고 각종 영양제도 먹어봤는데 효과가 미미해서 이제는 좀 더 근본적인 해결책을 찾고 있습니다.최근에 의학 프로그램에서 본 건데, 당뇨는 단순히 혈당 수치만 관리하면 되는 게 아니라 혈압이나 고지혈증까지 함께 관리해야 한다고 하더라고요.당혈요법이라고 해서 혈당과 혈행을 동시에 관리하는 게 중요하다고 하는데, https://m.site.naver.com/1GED4 여기서 볼 수 있는 당해원 성분은 어떤지도 궁금합니다.이런 당혈요법으로 관리하면서 당뇨에 도움되는 운동법도 하나 정도 더 알려주시면 감사하겠어요.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.