성남 50대 중반/남 당뇨당뇨 영양제를 먹고 있는데도 혈당이 계속 불안정해서 고민입니다.작년에 당뇨 진단을 받고 나서부터 정말 힘든 나날을 보내고 있어요.아침에 일어나면 손발이 저리고, 점심 먹고 나면 갑자기 어지러워서 업무에 집중하기 어려울 때가 많아요.특히 회의 중에 갑자기 식은땀이 나면서 머리가 띵해질 때는 정말 당황스럽고 창피하더라구요.지금까지 운동도 꾸준히 하고, 식단 조절도 나름 열심히 했는데 생각만큼 개선이 안 되니까 답답해요.영양제도 여러 가지 바꿔가면서 먹어봤지만 큰 효과를 못 느끼겠어서 이제는 좀 더 과학적이고 체계적인 방법을 찾고 있습니다.최근에 건강 프로그램을 보다가 알게 된 건데, 단순히 혈당 수치만 관리하는 게 아니라 혈압, 고지혈증까지 함께 관리하는 당혈요법이 중요하다고 하더라구요.피 건강 전체를 봐야 당뇨도 제대로 관리할 수 있다는 얘기였는데, 정말 맞는 말인 것 같아요.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시 관리하는 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기서 볼 수 있는 당해원 성분은 어떤지도 궁금하구요.이런 방식으로 관리할 때 50대 당뇨에 좋은 운동법도 함께 알려주시면 정말 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다. 미리 감사드려요.