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당뇨 손저림 때문에 잠을 못자요...ㅠㅠ 청담 40대 중반/남 당뇨당뇨 손저림 때문에 정말 힘들어서 질문 올립니다.요즘
청담 40대 중반/남 당뇨당뇨 손저림 때문에 정말 힘들어서 질문 올립니다.요즘 손끝이 찌릿찌릿하고 저린 증상이 심해져서 밤에 잠을 제대로 못 자고 있어요.특히 새벽에 손이 너무 저려서 깨는 일이 자주 있고, 아침에 일어나면 손이 부어있기도 하고요.혈당 수치도 계속 오르락내리락 해서 컨디션이 엉망입니다.업무 중에도 마우스 잡는 손이 저려서 집중이 안 되고, 키보드 치다가 손목이 아파서 자꾸 멈춰야 해요.그동안 운동도 해보고 당분 줄이는 식단도 해봤는데 별 효과를 못 봤어요.이제는 좀 더 체계적이고 과학적인 방법을 찾아보려고 합니다.건강 관련 방송을 보니까 당뇨성 신경병증은 단순히 혈당만 관리하는 게 아니라 혈압, 혈행, 고지혈까지 함께 관리하는 당혈요법이 중요하다고 하더라고요.피 건강 자체가 개선되어야 말초 신경까지 영양이 제대로 공급된다는 얘기였어요.이런 당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시관리 목적을 둔 건데 https://m.site.naver.com/1GED4 여기서 볼 수 있는 당해원 성분은 어떤지도 궁금합니다.그리고 당뇨 손저림에 도움되는 생활습관도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다. 감사합니다!