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당뇨 손 때문에 걱정입니다...ㅠ 성남 40대 초반/여 당뇨당뇨 손저림이 시작된 지 벌써 2년째입니다.처음엔 단순히
성남 40대 초반/여 당뇨당뇨 손저림이 시작된 지 벌써 2년째입니다.처음엔 단순히 손이 좀 저린다 정도였는데, 요즘엔 밤에 잠들기도 힘들 정도로 손끝이 찌릿찌릿하고 감각이 둔해졌어요.그런데 요즘 손에 힘이 제대로 안 들어가서 무거운 물건을 놓치기도 하고, 고객 앞에서까지 민망한 상황이 자주 생겨서 정말 스트레스받습니다.지금까지 혈당만 체크하고 약물 복용으로만 관리해왔는데 큰 효과를 못 봤어요.운동도 해보고 식단 조절도 나름 해봤지만 손저림은 계속 심해지네요.최근에 건강 관련 방송을 보니까 당뇨는 단순히 혈당 수치만 중요한 게 아니라 혈압이나 고지혈 등을 동시에 관리해야 한다고 하더라고요.특히 말초신경병증 같은 합병증을 막으려면 혈행 개선이 정말 중요하다면서, 당혈요법이라는 방식으로 피건강 자체를 관리해야 한다고 했어요.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시관리 목적을 둔 방법 중에서 https://m.site.naver.com/1GED4 여기서 볼 수 있는 성분들은 어떤지도 궁금합니다.그리고 이런 당혈요법과 함께 손저림 완화에 도움 되는 운동이나 생활습관도 하나 정도 더 알려주시면 감사하겠어요.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.