영등포구청역 20대 후반/여 손목터널증후군직업상 가끔씩 무거운것도 들어야 하고 집안일도 해야하고컴퓨터로 업무 보면서 마우스도 오랫동안 만져야 해서 그런지손목터널증후군 증상처럼 가끔씩 손목이 시큰거리고 아픈데손목을 사용하고 싶지 않아도 사용할 수밖에 없는 상황에서는손목터널증후군 증상 같은 통증은 어떻게 관리할 수 있을까요마사지하는 기계 같은건 상술 같아서 살 생각 없구요매일 손목 스트레칭하고 손목 좀 오래 쓰고 아픈 날에는 온찜질도 해봤어요딱 하고 있을땐 좋지만 금방 다시 손목터널증후군 증상 같이 아파지는데계속 써야하는 손목은 어떻게 해야 좋아질 수 있는걸까요영등포구청역 근처에 괜찮은 정형외과 있으면 소개 좀 해주세요