■ 회사에서 나타나는 ‘퇴사 시그널(징조)’ 예시

업무·프로젝트 배제

중요한 프로젝트나 업무에서 슬쩍 빠지게 하거나, 일이 거의 없거나 단순 반복 업무만 부여받는 경우

회의/의사결정 과정에서 배제되고, 담당 업무가 점점 줄어듦

평가·피드백 변화

사소한 실수도 크게 지적받거나, 평소보다 업적에 대해 부정적인 평가가 늘어남

연봉/성과평가 등에서의 냉랭한 피드백, 인사 고과가 갑자기 떨어짐

팀워크/관계 소원

팀장/동료가 대화, 회식 등에서 의도적으로 멀리함

평소보다 말수·관심이 줄고 ‘너는 어차피 그만둘 사람’처럼 대우

자리, 환경 변화

자리 이동(창가/외진 자리로), 노트북·PC 등 장비 회수, 권한 제한 등

임시좌석, 휴게실 등 고정된 곳이 아니거나 내부 시스템 접근권한 박탈 등

직접/간접적인 권유

“요즘 힘들지 않냐?” “쉬고 싶은 생각 없냐?” 등 노골적/은근한 권유

휴직을 권하거나, 퇴직 금전적 보상(위로금 등) 얘기가 슬슬 언급

미래 비전/성장 기회 박탈

승진, 자기계발 등 성장·교육 기회 제공이 완전히 없어집니다.

새로운 중요 업무/프로젝트는 언제나 제외

직속 상사/대표 등의 직접 암시

“앞으로 네가 할 일은 별로 없을 것 같다”, “앞으로를 생각해보는 게…” 등 뉘앙스 소통

● 분위기 예시

활발했던 슬랙/회의방 등이 조용해지고 자신의 의견이 무시됨

사소한 것까지 자꾸 트집잡거나, 예전에는 넘어가던 부분을 유난히 강조

▷ 참고/꿀팁

이런 ‘시그널’이 꼭 퇴사 강요로만 해석될 필요는 없으나, 반복된다면 진지하게 ‘진로 고민, 이직 준비’를 권장합니다.

반대로 본인이 스스로 퇴사를 고민할 만큼 심리적·환경적 압박(소외감 등)이 계속될 때 역시 ‘퇴사 시그널’로 볼 수 있습니다.

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